<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>企鵝媽媽 Penguin Mama</title><description>親子生活、職場爸媽、旅遊手記</description><link>https://penguinmama.blog/</link><item><title>帶著五歲小孩自駕道東：知床、羅臼、阿寒湖的八天路線</title><link>https://penguinmama.blog/blog/hokkaido-east-road-trip/</link><guid isPermaLink="true">https://penguinmama.blog/blog/hokkaido-east-road-trip/</guid><description>帶小小孩長途自駕北海道道東的完整攻略：行前準備、每日車程上限的抓法、訂房邏輯，以及哪些景點值得為孩子多留半天。</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>在家實踐蒙特梭利：從一個矮櫃開始就好</title><link>https://penguinmama.blog/blog/montessori-at-home/</link><guid isPermaLink="true">https://penguinmama.blog/blog/montessori-at-home/</guid><description>不需要買整套教具，在家實踐蒙特梭利的真正起點，是把環境降到孩子的高度，讓他自己拿得到、也收得回去。</description><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>下班後的黃金九十分鐘：職業媽媽的陪伴策略</title><link>https://penguinmama.blog/blog/golden-90-minutes/</link><guid isPermaLink="true">https://penguinmama.blog/blog/golden-90-minutes/</guid><description>時間少不代表品質低。把手機放進抽屜，下班後全心投入九十分鐘，比心不在焉的一整晚更有份量。</description><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>富良野、美瑛親子慢旅：花田之外的五個私房點</title><link>https://penguinmama.blog/blog/furano-biei-slow-travel/</link><guid isPermaLink="true">https://penguinmama.blog/blog/furano-biei-slow-travel/</guid><description>避開人潮的時段、適合孩子放電的草地，還有一間讓大人喘口氣的咖啡店——富良野美瑛的親子玩法。</description><pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>陪孩子學日語的一年：我們的親子共學實驗</title><link>https://penguinmama.blog/blog/parent-child-japanese/</link><guid isPermaLink="true">https://penguinmama.blog/blog/parent-child-japanese/</guid><description>媽媽準備日語檢定、孩子看繪本唱兒歌，兩個人用不同的方式靠近同一個語言的一年記錄。</description><pubDate>Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>請假帶小孩看醫生，需要感到抱歉嗎？</title><link>https://penguinmama.blog/blog/sick-day-no-apology/</link><guid isPermaLink="true">https://penguinmama.blog/blog/sick-day-no-apology/</guid><description>寫給每一個在辦公室門口深呼吸的爸媽：照顧家人不是虧欠，是責任的一部分。談職場爸媽的請假心態與實務。</description><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>